Для лечения вам понадобятся следующие травы: адонис, корень девясила, корень валерианы, боярышник, тысячелистник, мелисса обыкновенная зверобой, плоды рябины. Можно выбрать из этих трав любые пять. Прибавим к выбранным травам листья чистотела и листья череды. Выберите крупу: овес, пшеницу, пшено, ячмень или гречку. Крупу вместе с лечебными травами перемолоть в блендере или в кофемолке.
