Витаминный сбор

Витаминный сбор фото

С наступлением осени увеличивается риск заболеть простудой. Витаминный сбор принимают для профилактики простудных заболеваний.

Взять по 4 части листьев земляники, плодов шиповника, 3 части боярышника, 2 части зверобоя. Одну столовую ложку полученной смеси залить стаканом кипятка, варить 10 минут, настоять 3-4 часа, процедить. Объем настоя довести кипяченой водой до первоначального.

Пить по две трети стакана 2-3 раза в качестве иммуностимулирующего средства.

загрузка...

Рекламные объявления:

Комментарии

Отличный витаминный сбор, надо будет и себе такой попробовать приготовить, а то постоянно болею с наступлением холодов. Только не написано, в течении какого максимального срока можно пить этот настой.

Мне вот интересно можно ли такой настой давать детям. У меня старший сын постоянно болеет. Но судя по составляющим я могу разве что сомневаться в зверобое. Можно еще добавить ветки малины.

А я сама себе делаю такой сбор:лист ежевики, мята, лист шалфея, цвет липы, шиповник, лист и веточки малины, лист кизила, душица и, если есть, траву эхинацеи. Помогает и в лечении простуды и для профилактики.