Чай для похудения с имбирем

Чай для похудения с имбирем фото

Все мы желаем выглядеть неотразимо и привлекательно, но ненавистные килограммы могут все испортить. Лишний вес заставляет нас садиться на различные диеты. Однако результат от них порой держится не долго.

Справиться с проблемой поможет чай для похудения. Готовить его следует так:
-в один стакан кипятка добавить 1 чайную ложку молотого имбиря, 3 штучки гвоздики, 1 чайную ложку зеленого чая. Настоять чай около 15 минут, добавить дольку лимона и по желанию чайную ложку меда.

Принимать чай следует через час после еды. Если необходимо скинуть значительное количество килограммов чай пить лучше после обеда и ужина, если же есть желание просто поддерживать себя в нужной форме чай можно пить только после ужина.

Имбирь помогает улучшить обмен веществ и вернуть былую легкость.

загрузка...

Рекламные объявления:

Комментарии

Я готовлю чай из корня имбиря, натираю корень - 1 столовую ложку (можно больше, зависит от размера заварника) и завариваю его кипятком, мед и лимон добавляю по вкусу уже в саму чашку, как и анис или гвоздику.

Я много раз встречала рекомендации применения чая из имбиря для похудения. Но сама пока еще не применяла. Все как-то откладывала. Обязательно попробую. Спасибо за рецепт!

Мне кажется, что главное условие - это соблюдать определенный режим питания и физические нагрузки. Иначе никакой чай никогда не поможет! А вот как дополнение к основной диете, этот метод прекрасно подойдет.

Это, пожалуй, один с приятных способов похудения. Конечно чувство голода он сильно не уменьшит, но зато употреблять можно без труда и полезный для организма.

Чай с имбирем действительно помогает улучшить обмен веществ. Такой чай медленно, но уверенно помогает вам сбросить лишние килограммы. Я также пью этот чай, очень довольна. Для улучшения результата надо еще выделять по 30 минут в день для физических нагрузок. Также желательно не есть после 6 вечера, после можно съесть яблоко или выпить стаканчик кефира.