Помогает ли в дыхание валерьяны перед сном с сердечно сосудистыми заболеваниями?

Ответов: 3

Слышал о том, что если перед сном подышать валерьянкой, то это может помочь с сердечно сосудистыми заболеваниями, но так ли это? Если просто так надышаться, валерьянкой то можешь почувствовать опьянение, а то и вовсе получить нервный срыв, несмотря на то, что при принятии внутрь она действует как успокоительное.

загрузка...

Ответов: 3

Комментарии

Если вдыхать запах валерианы перед сном, то со временем сон станет спокойным и нервная система заметно улучшится. Особенно полезно такая процедура пожилым и нервным людям, она благотворно воздействует на весь организм.

Для людей, страдающих сердечно сосудистыми заболеваниями, перед сном необходимо принимать лекарства. А валериану можно вдыхать для хорошего сна, причем не очень долго.

Влияние валериані на сердечно-сосудистую систему достигается ее успокоительнім действием, которое можно получить обічнім приемом внутрь, не усложняя задачу.