Почему утром болит голова и все тело

Ответов: 3

Бывает так, что вроде бы и лег спать вовремя и выспался, а утром просыпаешься - все тело болит, голова тяжелая. Около часа времени и пару кружек кофе требуется для того, чтоб в голове прояснилось и плюс маленькая разминка, чтоб тело пришло в норму. Почему так? Или это как-то связано с возрастом и чем старше, тем тяжелее просыпаться?

загрузка...

Ответов: 3

Комментарии

Предполагаю, что Вы спите в душном или плохо проветриваемом помещении. Недостаток кислорода может причиной больной головы и ломоты во всем теле по утрам.

Всё дело в том, что вы спите не правильно: или постельные принадлежности подобраны не правильно- матрас, подушка, или в комнате мало свежего воздуха, либо засыпаете плохо и тяжело - гоните от себя мысли.

По-моему, вам нужно полностью обследоваться, сдать анализы. Такое состояние по утрам (если вы достаточно спите и нормально питаетесь), может быть симптомом серьезных заболеваний.