Почему постоянно мерзнут руки?

Ответов: 6

У меня постоянно мерзнут руки. Порой бывает так, что мне жарко, пот ручьем катится, а руки по прежнему холодные. Согреваются они только когда я пью чай и держусь за горячую кружку или когда сплю и тело расслаблено. В остальное время всегда мерзнут. Подскажите почему так может быть и чем исправить эту ситуацию?

загрузка...

Ответов: 6

Комментарии

Причин Вашей проблемы могут быть плохое капиллярное кровообращение, вегето-сосудистая дистония, гормональные перестройка организма, понижение гемоглобина. Точный диагноз должен поставить врач.

Точнее сказать, они даже не мерзнут, а просто всегда холодные. Это проблемы с кровообращением. Нужно принимать лекарства, и самостоятельно делать массаж рук.

У меня мёрзнут не только руки, но ещё и ступни ног. Даже в жару бывает, что они становятся ледяными. Поставлен диагноз - вегетативно-сосудистая дистония. Сейчас прохожу лечение.

Вам поможет массаж рук, чтобы была хорошая циркуляция крови, а также контрастные ванночки. Учтите и то, что Вам нельзя мерзнуть. Скорей всего Вы имеете вегето-сосудистую дистонию.

Вероятно, у вас вегетососудистая дистония. Попробуйте делать массаж рук, который улучшит кровообращение. Помимо этого Вам необходимы хотя бы незначительные, но регулярные физические нагрузки, например, прогулки на свежем воздухе.

Знаю, что при нарушении кровообращения, когда конечности постоянно холодные, помогает имбирный чай. Полчайной ложки имбирного порошка заливают 1 стаканом кипятка, добавляют в чай ломтик лимона, дают настояться 15 минут. Пьют в горячем виде. Не забывать пить утром натощак и вечером перед сном.