По какой схеме следует пить препараты кальция?

Ответов: 2

Известно, что препараты кальция следует пить для укрепления костей и суставов человека, для профилактики хрупкости и переломов костей. Однако самопроизвольное, неограниченное употребление чревато отложением солей в почках, и другими нарушениями в организме. Существует ли определенная схема, согласно которой следует употреблять препараты кальция?

загрузка...

Ответов: 2

Комментарии

Мы принимаем препараты кальция длительно, но дозировку определяем самостоятельно. Если на упаковке сказано принимать 3 таблетки, мы принимаем только одну.

Нужно придерживаться инструкции к препарату, ведь не зря же она написана. Хрупкость костей может развиться к 40-50 годам, вот тогда и нужно принимать кальций, а просто так его пить не нужно, достаточно принимать какие нибудь поливитамины.