Оздоровление на море

Ответов: 4

Собираюсь вот скоро поехать на море, и хотелось бы хорошо на море оздоровится. Скажите, какие наши органы лечат грязевые ванны на заливах и озерах около моря. Поездку планирую на две недели, и хочется провести правильный курс лечение. Кто что может подсказать? Как правильно принимать такие грязевые ванны?

загрузка...

Ответов: 4

Комментарии

Мне кажется. что от такой самодеятельности больше психологический, чем медицинский эффект. Грязевые процедуры надо принимать дозировано под наблюдением врача а не методом хавроньи.

Советую поехать в Скадовск Херсонской области. Море тёплое, залив. Есть однодневные поездки на лечебное озеро Сиваш, а также горячий йодо-бромистый источник Гейзер. Даже пару процедур хватает на год для улучшения состояния.

Грязи долго принимать нельзя, но примерно по двадцать минут в день, и конечно же очень полезно с утра дышать морским воздухом, нужно прогуливаться в пять - шесть утра по берегу, тогда воздух более йодирован.

Если зимой Вас беспокоят частые риниты и другие проблемы с носом, то очень полезно делать промывание морской водой: набирать через нос, а выпускать через рот.