Можно ли исправить сколиоз?

Ответов: 1

Меня давно уже мучит сколиоз - спина очень кривая, потому что долго работаю за компьютером, вот и получилось так. В последнее время даже начали мучить боли в спине, уже не знаю, что и делать. Массажи не помогают. Подскажите, ест ли какие-то радикальные меры по исправлению сколиоза? Можно ли хоть немного выпрямить спину?

загрузка...

Ответов: 1

Комментарии

Прежде всего необходимо выполнять физические упражнения, которые помогут укрепить мышцы спины. Так же желательно спать не на мягкой постели, а под матрас положить доску, тогда спина быстрее выпрямится.