Какие продукты помогут избавиться от изжоги?

Ответов: 11

Ни для кого не секрет, что изжога посещает почти каждую женщину во время беременности. В том числе и меня она не обошла стороной. Я слышала, что избавиться от нее помогают семечки, но у меня от их употребления возникает тошнота. Подскажите пожалуйста, какие продукты питания помогают погасить изжогу?

загрузка...

Ответов: 11

Комментарии

Изжога возникает от выброса в пищевод соляной кислоты из желудка. Если у вас нет проблем с желудком, то это может происходить от переедания. Беременным женщинам надо питаться маленькими порциями, но часто.

В качестве лечения изжоги нужно дома всегда иметь жареные семечки, они с легкостью избавят вас от изжоги и неприятного состояния в желудке. К тому же стоят они очень дешево по сравнению с медицинскими препаратами.

Причина изжоги у беременных - изменение гормонального баланса. Гормон прогестерон расслабляет гладкие мышцы всего организма, в том числе и мышцу, разделяющую желудок и пищевод. Специально лечить изжогу не надо. Нужно пересмотреть свое меню. Прислушайтесь к себе - на какие продукты идет такая реакция? Старайтесь не есть мучное, сладкое, печеное. Народная медицина советует: возьмите половинку яблока, посыпьте его солью и съешьте, как почувствуете изжогу.

Насчет семечек - не знаю даже, а вот, традиционно - молоко при изжоге, любое (коровье, козье) маленькими глотками, никто не отменял. Тем более, что дополнительный источник кальция будет кстати.

Могу подсказать какие продукты надо исключить, чтобы не было изжоги. Это жареное, копченое, жирное, сладкое, мучное, калорийное. Употреблять надо сырое, вареное и пареное.

Я против изжоги всю жизнь использую спиртовую настойку мяты перечной. Примерно на 50 мл воды капаете капель 20 настойки и выпиваете. Через минут пять изжога проходит, да еще и во рту приятный холодок.

От изжоги очень хорошо помогает сушеный горох, несколько штучек взять и медленно рассасывать, только именно медленно. Это способ как раз для беременных, когда лекарственные препараты как раз нежелательно употреблять. Только поможет не мгновенно, а минут через пятнадцать, зато эффект долговременный.

Мой муж для избавления от изжоги использует обыкновенную соду, просто разводит ложку соды в воде и выпивает. Но я считаю этот способ вредным и неэффективным.

Добрый день!Во время беременности меня спасали от изжоги зеленые яблочки или маленькая долька лимончика. Конечно же нужно исключить острое, жареное. Приятной беременности)))))

Ещё посоветую вот что: кушать понемногу, но 5 - 7 раз вдень, пить кисель или просто даже картофельный сок (свежевыжатый из 1 картофелины) - помогает через пару минут. А также меньше наклоняйтесь, лучше приседайте.

От изжоги хорошо помогает миндальный орех, кстати и грецкий орех, и фундук тоже, кроме того это ещё и полезно, помимо изжоги, и не только во время беременности, как средство борьбы с изжогой, но и во время лактации, для жирности молока.