Какие народные средства помогают избавиться от болезненных месячных?

Ответов: 5

Когда у меня начинаются месячные, то живот очень сильно крутит и болит, ничего не хочется делать, настроение очень падает. Только через день чувствую себя намного лучше. Читала, что помогает имбирный чай. Но какие ещё народные средства Вы знаете, которые бы помогли избавиться от болезненных месячных?

загрузка...

Ответов: 5

Комментарии

За день до начала менструации заваривайте шалфей с ромашкой и начинайте пить эти успокаивающие отвары. Если же боль резкая, то поможет отвар полыни, но не увлекайтесь им.

Должен помочь настой медуницы и полевого хвоща, 2 столовых ложки смеси залить 500 мл кипятка, настаивать полчаса. Еще можно добавить ягоды малины или земляники. Лучше начинать употреблять настой заранее (за 2 дня) по 1 стакану в день.

Должны при болях помочь болеутоляющие травы такие как шалфей, зверобой, попробуйте заварить эти травы в месте в одинаковых пропорциях, но еще можно попробовать заварить ромашку.

Вот Вам один хороший рецепт: надо взять 1 - 1,5 ч. лож. сока из свежих листьев крапивы и хорошенько растворить в 1/3 стакана воды. А пить перед едой за 15 минут трижды в день.

Заваривайте чай из высушенных земляничных листочков. Есть также специальные расслабляющие упражнения, которые помогут справиться с болью. Хорошо помогает и тёплая грелка на живот.