Как уменьшить отеки и чувство тяжести в ногах?

Ответов: 2

В конце дня ноги отекают, тяжелеют, сильнее проявляются вены. Стенки сосудов на ногах тонкие и слабые. Лишняя жидкость дает ощущение "раздутости" в ногах. Как же укрепить стенки сосудов, снизить их проницаемость и улучшить венозное кровообращение? Слышала, помогают красные листья винограда. Так ли это?

загрузка...

Ответов: 2

Комментарии

Да, листья красного винограда обладают мочегонными свойствами, выгоняющими соли, препятствующими накоплению жидкости в конечностях. Пейте их отвар, а также другие мочегонные.

В течение дня нужно по возможности держать ноги в приподнятом состоянии. А ночью класть под ноги небольшую подушку или валик. Также полезно носить анти варикозные чулочно носочные изделия.