Как помочь своему зрению?

Ответов: 2

После нескольких лет работы сварщиком у меня заметно ухудшилось зрение. К ожогам глаз от сварочной дуги добавил попадание осколков от разлетевшегося диска от болгарки ( как вообще глаза остались целые и не по вылетали ) Чтобы прочитать мелкий текст, надо прищуриваться. Посоветуйте, что можно применить из народных средств, не обращаясь к врачу?

загрузка...

Ответов: 2

Комментарии

Старайтесь побольше кушать моркови и черники. Также можно пить чернику в таблетках. Еще очень хорошо влияет на зрение красное пальмовое масло, на нем можно готовить еду и принимать по 1 ст. л. просто так.
Для зрения также хорошо делать гимнастику глазную. Но все же я советую вам обратиться к офтальмологу.

Пейте витамины для зрения, делайте специальную гимнастику для глаз. Какую именно поищите в интернете. Еще можете капать капли для уставших глаз. Если ничего не поможет - идите к врачу.