Что нужно делать, чтобы дети меньше болели?

Ответов: 4

Как только дети пошли в детский сад, то начали болеть. Через каждые два месяца мы лечимся от бронхита. Все начинается с обычного кашля и насморка и через 2-3 дня у нас уже бронхит. Возили детей на море, оздоравливали на даче. Но боюсь, что они все равно будут также болеть. Что нужно сделать, чтобы дети меньше болели? Как укрепить их иммунитет?

загрузка...

Ответов: 4

Комментарии

Детей нужно закалять. С раннего возраста приучайте их к этому делу. Закалка может быть разной. Это и водные и солнечные ванны, по этому есть множество литературы.

Укрепить иммунитет можно только естественным путём - закаливанием и спортом. Если у них часто бронхит, то вы его просто не долечиваете, походите в соляную шахту и купите небулайзер. В детском саду дети и должны болеть - так иммунитет приспосабливается к большому скоплению народа, зато потом в школе они болеть уже будут меньше.

Безусловно, детей надо закалять, ходить летом босиком и принимать водные процедуры. Но не во время обострений. Большое значение имеет и правильное питание,включающее фрукты. А на море надо ездить каждый год. Дома же больше гулять на свежем воздухе в любую погоду.

Мы вот тоже недавно пошли в детский сад и нам врач посоветовала ежедневно давать ребёнку мёд с лимоном, желательно сразу после садика и на ночь, только ничем не запивать. А ещё ежедневная гигиена носовой полости (промывание солевыми растворами).