Что, кроме кофе, помогает при гипотонии?
Ответов: 3
У меня пониженное давление со всеми вытекающими последствиями: сонливость, усталость, укачивание в транспорте. Привожу себя в норму с помощью кофе, он лучше всего помогает. Хотя это мой любимый напиток, хочу уменьшить его потребление, но не получается.
Что еще помогает при гипотонии? Чем можно заменить кофе?
Комментарии
Мне врач прописывал таблетки с названием КОФЕПАР. Они очень быстро действуют и вам советую. И еще для поддержки давления можно пить настойку лимонника или съесть кусок шоколада.
То что кофе помогает при гипотонии - миф. По содержанию кофеина чай намного его превосходит. Гипотония возникает на фоне заболеваний или из - за слабости сосудов. Будьте активнее, помогите своим сосудам окрепнуть. Чтобы быстро поднять давление немного попрыгайте или поприседайте.
Давление повышается также при умеренном употреблении соли. Как известно, натрий, содержащийся в соли, задерживает жидкость в организме, таким образом, давление растет. Ведь недаром врачи при гипертонии советуют употреблять соли как можно меньше. И вообще пейте побольше воды (около 2-х литров в день), ее количество также влияет на давление. И доказано, что не само кофе поднимает давление, а именно потребленная вместе с ним жидкость, а кофеин всего лишь на всего временно бодрит.